Consumir alimentos ricos em betacaroteno ajuda a ganhar e a manter o bronzeado por mais tempo. Essa substância existe em vegetais como a cenoura, mamão, agrião e brócolis. Utilizar muito hidratante na pele após a exposição ao sol também contribui, bem como evitar banhos quentes. Outra dica, para quando a pessoa estiver com a pele começando a desbotar, é usar um autobronzeador desde que as instruções sejam seguidas, o bronzeado pode durar dias.
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