Um cheiro para cada ambiente

A aromaterapeuta Mônica Stange dá algumas sugestões de óleos essenciais que podem ser usados em espaços específicos da casa. Para os difusores (elétrico e com vela), a recomendação é usar uma gota para cada metro quadrado, com um pouco de água, pois eles podem ser inflamáveis em contato direto com a chama. Em uma sala padrão, 12 gotas aromatizam durante uma tarde inteira.

Sala de estar

Gerânio: traz doçura, feminilidade.

Tangerina: é estimulante, propicia alegria.

Quarto

Lavanda: acalma e conduz ao relaxamento.

Bergamota: contra a ansiedade e o estresse.

Ylang Ylang: melhora a auto-estima.

Escritório/Biblioteca

Vetiver: propicia a clareza mental.

Limão: facilita a comunicação, aumenta a produtividade.

Laranja: para o final do dia é uma ótima opção, pois relaxa sem ser sedativo.

Cozinha

Citronela: é um repelente de insetos em geral.

Limão: além de purificar, facilita a interação.

Banheiro

Tea Tree: é imuno-estimulante e desinfetante.

Eucalipto: dá a sensação de limpeza. É expectorante.

Serviço: Banho Maria (41) 3027-7524. O Boticário 0800 41 30 11. L´Occitane 0800 17 1272. Tok Stok 0800 70 10 161. Imaginarium (site www.imaginarium.com.br).