Só sódio

Já deu uma olhada na quantidade de sódio presente no alimento que você ingere? Alguns produtos industrializados podem ter até metade da recomendação diária recomendada pelo Ministério da Saúde. A Universidade Federal de Santa Catarina resolveu pesquisar esses alimentos, principalmente os utilizados para lanches de crianças. E levou um susto: 21% dos 2.945 alimentos analisados apresentaram alto conteúdo de sódio e 36% apresentaram níveis médios. Os campeões foram hambúrgueres, linguiças e salsichas, comidinhas preferidas pela molecada. Sempre bom lembrar que o excesso de sódio está relacionado ao desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como a hipertensão arterial e os problemas cardiovasculares.

Mais debates

Ontem, a coluna perguntou qual a opinião dos leitores sobre a campanha contra o projeto Mais Médicos feita dentro do consultório de alguns profissionais. O leitor Sérgio Luiz Golombe escreveu o que pensa: "Acho que não se deve fazer campanha nos consultórios, pois é um ambiente onde o assunto não cabe. Primeiro porque ali está se tratando da saúde individual do paciente, e o foco deve ficar nisso. O assunto tem seu foco de discussão em outro local, ou seja: os sindicatos médicos, as Associações médicas e os CRMS." E você, o que pensa?

Mosaico da paz

Está "em cartaz" até o dia 19 de agosto, no Colégio Internacional de Curitiba, o Internacional Peace Quilt, projeto que convidou crianças do mundo inteiro a representar a paz através de desenhos. O Quilt, bandeira formada por ilustrações vindas de mais de cem países, foi exposto em 2012 durante as Olimpíadas de Londres (Inglaterra), já passou por diferentes países e agora desembarca no Brasil. Três alunos do colégio, que fica no Bom Retiro, foram escolhidos para representar todas as crianças brasileiras neste projeto mundial da paz.

Justiceiros do busão

Na última semana, dois rapazes furaram a catraca na estação-tubo provisória do Passeio Público e entraram sem pagar em um ônibus da linha Santa Cândida/Capão Raso. Eles só não contavam que iriam encontrar resistência dos próprios passageiros. Dois homens que estavam no coletivo passaram um sermão nos garotos e obrigaram os espertinhos a descerem no tubo seguinte. A mensagem foi clara: sem pagar, não vai andar. Um deles desceu rapidinho. O outro ainda resistiu. Os outros passageiros estranharam a movimentação, mas deram razão aos justiceiros do busão.

Colaborou Fernanda Trisotto.