Um estudo brasileiro realizado com roedores revelou mais um bom motivo para praticar exercícios físicos. Além de queimar calorias, a atividade reduz a vontade de comer. Isso acontece porque os exercícios recuperam o funcionamento dos hormônios insulina e leptina, essenciais para a sensação de barriga cheia após uma refeição. Os pesquisadores da Unicamp descobriram que ratos obesos passaram a comer nos mesmos níveis que seus colegas esbeltos após nadarem algumas horas em uma piscina. A queda no apetite foi diretamente ligada à maior resposta do hipotálamo a doses de insulina e leptina dadas pelos cientistas aos bichos.
