Pele macia e unha feita

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Rosto, corpo e unhas não de­­vem ser abandonados nas rotinas de beleza. A pele do idoso sente os efeitos da perda de hidratação, fica mais seca e quebradiça. A primeira orientação da médica dermatologista Fabiane Mulinari Brenner, do Hospital de Clínicas de Curitiba, é reduzir o tempo do banho, a temperatura da água e a quantidade de sabonete. "Os idosos abusam de banhos quentes prolongados porque isso ajuda a aliviar dores provocadas pela artrite ou a artrose. Mas a água quente tira a oleosidade natural da pele e causa irritação. Se há muita coceira, a pele fica ferida, e abre uma porta para infecções", diz. Depois do banho, uma hidratação ca­­prichada, com cremes com mais emolientes, ajuda a recuperar a maciez.

O cuidado com a pele do corpo precisa chegar aos pés. Ressecamentos extremos provocam calosidades, fissuras e rachaduras que também são caminhos fáceis para infecções oportunistas, o que pode complicar muito a saúde de quem já tem doenças associadas, como diabetes e problemas vasculares. Uso de sapatos fechados e impróprios ajuda na formação de calos, em especial os interdigitais. "Eles são muito doloridos e de difícil cicatrização, se forem feridos", lembra a podóloga Ana Paula Folador, do Lady e Lord do Shop­­ping Mueller.

O aspecto das unhas também muda com a idade e com doenças degenerativas. "Pro­blemas com varizes, por exemplo, tornam as unhas mais grossas e esbranquiçadas. É comum os idosos confundirem com fungos e tomarem remédio sem necessidade", observa Fabiane. Preservar as cutículas e lixar a superfície das unhas são as dicas para mantê-las bonitas. O corte também tem de ser reto, para evitar que fiquem encravadas. "O risco de infecção aumenta bastante e os diabéticos têm de tomar cuidado dobrado por causa da cicatrização", explica a podóloga.