A primavera começou nesta sexta-feira (23) às 6h04 e uma boa maneira de aproveitar a nova estação é abusar das frutas, verduras e legumes que estão em época de safra. Eles são mais nutritivos e os preços, mais acessíveis. E assim, podemos variar o cardápio.
Aqui vai uma listinha de frutas, legumes e verduras que estarão nas feiras e supermercados. Abuse deles!
FRUTAS: acerola, abacaxi pérola, banana nanica e prata, caju, jabuticaba, kiwi, laranja lima e pera, maçã fugi e gala, mamão formosa, mamão Havaí, manga, maracujá, melão, mexerica, morango, nêspera, pêssego e tangerina murcote.
LEGUMES E VERDURAS: abóbora, abóbora japonesa, abobrinha brasileira, alcachofra, almeirão, aspargos, batata doce, beterraba, brócolis, cará, chicória, couve, couve-flor, ervilha torta e comum, endívias, erva doce, escarola, espinafre, fava, inhame, moyashi, mostarda, nabo, pimentão amarelo e rabanete.
Moraes eleva confusão de papéis ao ápice em investigação sobre suposto golpe
Indiciamento de Bolsonaro é novo teste para a democracia
Países da Europa estão se preparando para lidar com eventual avanço de Putin sobre o continente
Em rota contra Musk, Lula amplia laços com a China e fecha acordo com concorrente da Starlink
Deixe sua opinião